
Durante la stagione invernale occorre modificare la propria alimentazione per aiutare il nostro organismo ad affrontare il clima più rigido e a difendersi dai continui attacchi di virus e batteri tipici di questo periodo. Il nostro corpo infatti durante i mesi freddi ha bisogno di un più elevato apporto calorico, attraverso cibi più ricchi ed… Leggi di più »